第一步：打开下面的网站：
http://www.macromedia.com/support/documentation/cn/flashplayer/help/settings_manager09.html
先把这个设置一下。怎么设置估计菜到家你看了页面的选项也知道勾哪个了吧 但千万注意！光做这一步还远远不够！！请继续做好下面的步骤。
第二步：电脑里找到adobe flash player的配置文件，
一、对于32位系统，配置文件mms.cfg 文件存储在以下位置：C:\WINDOWS\system32\Macromed\Flash
二、对于64位系统，配置文件mms.cfg 文件存储在以下位置：C:\Windows\SysWOW64\Macromed\Flash
mms.cfg 默认内容如下：
AutoUpdateDisable=0
SilentAutoUpdateEnable=1或者0
找到MMS.CFG后，用记事本打开 mms.cfg 文件，添加一行：RTMFPP2PDisable=1 保存即可。
第三步：chrome如何屏蔽：
因chrome自带flash插件，且从 Chrome 23 开始，Adobe Flash Player 已经完全被安全的锁进沙盒里了 ，所以mms.cfg配置文件是要在chrome的用户数据文件夹而非系统目录。
chrome中打开 chrome://version/ 找到配置文件路径
打开文件在 *UserData\Default\Pepper Data\Shockwave Flash\
建立System目录,放入内容为 RTMFPP2PDisable=1 的mms.cfg和 RTMFPP2PDisable=1 的mms.tmp，这俩配置文件均用记事本新建内容即可。
第四步：ctrl+shift+delete清除ie及浏览器缓存，关闭浏览器或电脑重启即可。